И для начала пара пояснительных слов про сами #ЛетниеИгрыАССК – это летнее дистанционное соревнование между студентами спортклубов России, которое длится 4 тура = 28 дней (1 тур = 1 неделя). Соревнуются в 6 дисциплинах: бег, хайкинг, плавание, велик, ролики, сапсерфинг. Все результаты фиксируются в Adidas Running
Фото 1 - Стоимость физактивности #ЛетниеИгрыАССК
Изначально я определил для себя, что буду ездить на работу на велике и иногда бегать на обеде. Но после итогов ненапряженного 1 тура, где я на 11 месте (31 балл), а на 1 месте Ванькович с 94 баллами, я подумал, что хорошо бы достать фитнес-браслет, чтобы и поплавать в зачёт.
Фото 2 - Это я катаюсь
Итоги 2 тура: я на 9 месте (106), у лидера - 203 балла. Браслета для плавания всё нет, и что теперь не плавать? Я заинженерил свой аналоговнетный влагостойкий джипиэс-трекер на базе смартфона Xiaomi Note 9, бутылки кваса, шпагата, скотча и пенопласта.
Фото 3 - И поплыл
Итоги 3 тура порадовали, но не
сильно: я ползу вверх, уже на 5 месте (237), но лидер оторвался больше, чем на
160 баллов (403). Догнать и перегнать уже поздновато. И поскольку я изначально
взялся за это дело с кредо: «Кайфуй и не навреди», а не «Раздолбайся и победи»,
то я попил чаёк и перечитал ещё разок положение к соревнованиям.
И во втором прочтении я нашёл специальный зачёт #10летАССК: для тех, кто наберёт 10 и более баллов в каждой из 6 активностей. «Ну, тогда здесь посоревнуемся» – подумал я и залез на Avito, через день я натираю мозоль на роликах и ищу в аренду сап-доску.
Фото 4 - Это я роллю
И вот, что я скажу: кататься на зимних коньках и летних –
это не одно и тоже: падать на лёд в пухане – это далеко не = падать в шортиках
на асфальт.
Фото 5 - Гребля делает нас лучше
И да, сапсерфинг – это мило, доска весит не много, на велике
доехал с ней до Псковы (река у нас такая в Пскове), накачал и поплавал с
утками.
Итоги финального 4 тура: я на 3 месте (412). Ну, тоже хорошо, взялся бы раньше плавать и бегать, был бы повыше.
Фото 6 - Итоги
Что я могу посоветовать ребяткам, которые хотят попасть в топ-3 в Летних Играх АССК 2024 года:
1) обязательно следите за теми, с кем соревнуйтесь. Они будут вас мотивировать. Я после первого тура подписался на Ваньковича в Adidas Running и собственно он меня и вытащил на 3 место. Я обедаю, уведомление - Ванькович опять крутит педали, я думаю - пора заканчивать и тоже прокатиться. Я поужинал, Кирилл опять бегает, значит и мне рано отдыхать.
2) чередуйте активности - иначе натрёте себе мозоли на одном виде спорта.
3) сохраняйте оптимизм, настойчивость и чувство юмора, они пригодятся, когда сил, чтобы продолжать, как покажется, уже нет.
Всем мир и спорт.
